Szkolenie

Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu w praktyce

Wypalenie zawodowe coraz częściej nazywane jest się chorobą cywilizacyjną XXI wieku.

Dowiedz się w jaki sposób diagnozować wypalenie zawodowe i jak radzić sobie z tym zjawiskiem. Podczas warsztatu odpowiemy m.in. na pytania:
– w jaki sposób identyfikować wypalenie zawodowe?
– jak reagować, nim będzie za późno?
– jak można zapobiec wypaleniu, zanim w ogóle wystąpi?

Zaproponuj termin

Stacjonarnie
lub
Online
Formularz zgłoszeniowy

Program szkolenia - Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu

  • Symptomy i autodiagnoza pod kątem zagrożeń wypaleniem
  • Czynniki wywołujące stres zawodowy i wypalenie zawodowe – jak sobie z nimi radzić?
  • Skuteczne techniki na przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu i zachowanie optymalnej energii do pracy
  • Wypalenie zawodowe a wyzwania współczesnego świata
  • Zachowanie optymalnego poziomu „Work life balance” – jako narzędzie przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu
  • Praktyczne środki zaradcze – jak ustrzec się przed wypaleniem zawodowym
  • Radzenie sobie w sytuacjach przeciążenia
  • Co zrobić, gdy równowaga jest zaburzona?
  • Ćwiczenie „ostrzenie piły” w przeciwdziałaniu stresowi i wypaleniu zawodowemu.

Opinie o naszych szkoleniach

Bogata wiedza trenera oraz łatwy przekaz materiału. Wdrożenie wiedzy na bieżąco w ćwiczeniach bardzo pomagały mi wczuć się w rolę i trenować komunikację oraz zrozumieć różne jej style. Było fantastycznie!
Szkolenie układa w głowie. Pomaga zrozumieć dużo aspektów.
Wypracowuje gotowe rozwiązania. Daje narzędzie do pracy.
Świetne szkolenie!
Bardzo dużo praktycznych treści. Trenerka posiada ogromną wiedzę. Efekt WOW!

Firmy, z którymi współpracowaliśmy